Hora de publicación: 2021-11-13 Origen: Sitio
Como un nuevo artefacto de relajación y recuperación, el rodillo de espuma presiona su peso en un material cilíndrico de espuma EVA para rodar hacia adelante y hacia atrás.
☺Actualizar efectivamente los músculos, eliminar la tensión muscular y el espasmo;
☺Mejorar el estiramiento y elasticidad de los músculos y otros tejidos blandos, y reducir la tensión muscular;
☺Liberar la tensión miofascial y eliminar las causas importantes de los puntos de activación del dolor y suavizar el tejido cicatricial de la adhesión;
☺Promover la circulación sanguínea y el reflujo linfático;
☺También se puede utilizar para ejercer la capacidad de equilibrio del cuerpo;
☺Al relajar los músculos, reduciendo la presión sobre las articulaciones, aliviando efectivamente el dolor acumulado de las articulaciones.
☺Es esencial usarlo correctamente para lograr los efectos.
☺La velocidad de rodar de un lado a otro no debe ser demasiado rápido, puede rodar de un lado a otro lentamente, o puede seguir presionando áreas dolorosas y sensibles durante aproximadamente 20 segundos;
☺\"Cuanto más doloroso, cuanto más efectivo sea.\" Es un error erróneo porque el dolor excesivo causará una contracción muscular repetida, que reducirá el efecto;
☺Puede usar sus manos y una extremidad inferior como soporte para reducir la presión. No necesitas poner todo su peso corporal en el rollo de espuma para sentir la sensación de perforación del corazón;
☺Relájese cada parte durante aproximadamente 2-4 minutos, tome un descanso cada 30 segundos de laminación, repita 3-4 veces;
☺Mantenga la respiración normal durante el ejercicio y no tenga su aliento.
Dongguan Changying Sponge Products Co., Ltd. Especializado en la fabricación de productos EVA, incluidos los rodillos de yoga. Estamos encantados de ofrecer un servicio personalizado para diferentes diseños, colores, tamaños. Bienvenido a contactarnos ensophia@evafoamproducts.com.